Mon cerveau a besoin de focus Format:papier ce livre lumineux saura dynamiser

ce livre lumineux saura dynamiser vos jours… et rasséréner vos nuits

à l'exploiter sans le laisser vous empoisonner l'existence

L’an mil

Du prestigieux Château Frontenac aux motels en bordure d'autoroute

Ilios Kotsou

Mon cerveau a besoin de focus Format:papier ce livre lumineux saura dynamiserVous tes fatigu, stress, dbord, en surcharge cognitive ou motionnelle? Votre attention est fragilise en raison d'un problme de sant? Vous vivez avec le trouble du dficit de l'attention? Quels que soient les obstacles rencontrs dans votre quotidien, vous dcouvrirez dans ce livre une foule de solutions pour les surmonter et retrouver le FOCUS. Combinant expertise professionnelle et exprience personnelle, la psychiatre Annick Vincent explore les