Détendez-vous ! Format:papier dynamique et surprenante

dynamique et surprenante

les dessins à colorier

nutrition et grossesse

Ginette Blais possède un impressionnant bagage

Après avoir frôlé la mort

Détendez-vous ! Format:papier dynamique et surprenanteSi plusieurs croient que le stress est le mal du sicle, il existe de nombreuses solutions pour le contrer. Dans la premire partie de ce livre complet et concis, vous apprendrez tout sur le stress : les agents stressants, les trois paliers du stress, les mcanismes du stress, le bon et le mauvais stress et ses consquences sur la sant, et la gestion du stress. En deuxime partie, vous dcouvrirez plus d'une trentaine de mthodes naturelles pour vous aider