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Was hilft raus aus der Depression
Persönlicher Austausch: Sprich direkt mit Thomas & Xiaoxi über deine individuellen Herausforderungen
Wenn du spürst: Die Depression nimmt zu viel Raum ein – in dir
Du hast den Angehörigen Erst-Hilfe Kurs absolviert und trägst nun wertvolles Wissen im Gepäck
Wk 6–7: Partnerschaft stärken
5 Werte ins Glück - 90 Karten für mehr Klarheit, Mut und Sinn im Leben Was hilft raus aus derLebe nach deinen Werten, dann bist du frei! Die transformierende bung aus der wertebasierten Psychotherapie zum Selbermachen knstlerisch aufbereitet fr das 21. Jahrhundert. Eigene Werte zu haben und ihnen treu zu sein, spendet uns auch in schweren Zeiten Trost und Stabilitt. In Phasen, in denen uns vieles schlecht und falsch erscheint, kann das Gefhl, selbst das Richtige und Gute zu tun und tun zu knnen, eine groe Hilfe sein.
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